Rip:60 core trénink

Rip:60 je závěsný systém, podobný známějšímu TRX, s téměř nekonečnou zásobou cviků dynamických, statických nebo klasicky posilovacích. Všechny cviky mají jeden společný jmenovatel: zapojena je většina svalů, ať už posilujete záda, biceps nebo lýtka. Jde o funkční core trénink, který tvaruje tělo, efektivně rozvíjí sílu, aktivuje stabilizační svalstvo a upravuje držení těla. Vhodné pro cvičence všech úrovní.